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철산지기-스트레스 관리를 위한 몸마음 챙김 '나에게 귀 기울이기' 2024-04-02 11:12:16
  • 시설종류
    지역주민
  • 태그

  • 참여인원
    20 명
  • 모집기간
    2024/03/28 ~ 2024/04/14
  • 교육기관
    광명시평생학습원
  • 담당자
  • 연락처
    02-2680-6200
  • 장소
    철산주공13단지 마상가 207호(통합심리상담센터/광명시 모세로 40)
  • 이용안내
  • 사업설명
    회차명/권역별마을을배움터 1
    강좌분류/문화예술교육 > 생활레저스포츠 프로그램 > 체조/스트레칭/호흡 관련 프로그램 > 체조
    교육대상/청년/직장인,성인,어르신,장애인,외국인,기타
    문의전화/02-2680-6200
    교육장소/철산주공13단지 마상가 207호(통합심리상담센터/광명시 모세로 40)   
    총 교육시간/2시간
    교육기간/2024.04.16 ~ 2024.05.21
    교육시간/화 10:00 ~ 12:00
    수강료/무료
    재료비/강의계획서 참조 
     
    일반신청기간/2024.03.28 09:00 ~ 2024.04.14 23:59
    모집방법/선착순
    신청상태/접수중
    교육상태/교육예정 
     
     
    강좌소개
    							★4.1(월)부터 신청 지역제한 해지되오니 다른 권역에서도 수강신청 가능합니다. 많은 신청 바랍니다.

    권역별 마을배움터는 마을 근거리 학습망 조성을 위해 광명시민을 대상으로 진행되며, 선착선 접수로 진행되나 해당 권역 주민들이 우선 접수 대상임을 알려드립니다 ^^

    * 5개 권역 : 으뜸터(광명1~3동), 다울마을(광명4~7동), 철산지기(철산1~4동), 하안처럼(하안1~4동), 예터지기(소하1~2동, 일직동, 학온동)

    (사업설명)
    (프로그램 운영 기간) 4.16.~5.21. (매주 화요일) 10:00~12:00 [총6회]
    (모집정원) 20명
    (수강료) 무료
    (학습자 준비물 또는 재료비) 없음
    (강의계획)
    -마음챙김 요가
    -마음챙김 요가와 바디스캔 명상
    -마음챙김 요가와 걷기 명상
    -마음챙김 요가와 수식관 명상
    -마음챙긴 요가와 소원기원 명상
    -마음챙긴 요가와 호흡 관찰 명상
     
    							
    주소/경기 광명시 철망산로 2 2층 사무실
    주의사항
    											- 강의장소 및 교육기간 프로그램별로 상이하오니 확인바랍니다
    - 선착수 접수이나 해당 권역 주민들이 우선 접수되며 다른 권역 신청자분들은 후순위로 접수됩니다
    - 신청인원이 모집정원의 70%이상 되어야 개강됩니다
    - 휴대전화번호가 틀리면 참여안내를 받으실 수 없으니, 개인정보란에 휴대전화번호를 확인해주세요
    - 한 권역에서 진행하는 프로그램 중 1인 1개 이상의 프로그램은 접수 불가합니다
    - 수업 일정 꼭! 확인 후 신청해주시기 바라며(노쇼 금지) 연속 3회 이상 수업 불참 시 추후 마을배움터 수업 신청이 제한될 수 있습니다
    - 강의상황에 따라 변경‧조정될 수 있습니다
     
    																						
    강좌제한
    1인 강좌 신청 수 제한 - 1개
    동일강좌- 1강좌 이상 신청불가
  • 첨부파일

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지도



기관상세소개

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광명시평생학습원
시설장 신민선
전화 02-2680-6114
팩스 02-2680-6396
홈페이지 http://lll.gm.go.kr/site/gmedu/main.do
이메일 0@
주소  경기도 광명시 오리로854번길 10